It’s not the pose……it’s the way to … Trust 💫🙏🏼🧡

🔅 Cacao XL Yin Restore Ceremonie 🔅Vrijdag 20 februari Een avond voor jezelf. Een avond om te vertragen, te verzachten en contact maken met jezelf. We openen met pure ceremoniële biologische cacao, een hartverwarmend plantmedicijn die je helpt om uit je hoofd je lijf in te zakken. Van daaruit bewegen we in een lange, gedragen Yin Restore practice. XL betekent extra tijd, extra ruimte en extra aandacht. Voor stilte, voor voelen, voor loslaten wat je niet meer hoeft vast te houden. Een zachte reset aan het einde van je week, zodat je lichter en meer verbonden het weekend instapt. Ik vind het iedere keer weer verwonderend om waar te nemen wat een avond van verstilling voor jezelf doet. Wat er zakt, opent en verzacht…..het is eigenlijk niet in woorden te vangen. Tijdens deze Cacao ceremonie nodig ik je uit om het zelf te ervaren🌈🫶🏻 Aanmelden via: momoyoga.com/onze-zolder In deze app ga je naar 👉🏻 evenementen. Hierin kun je gelijk zien wat er allemaal gepland staat @onze_zolder voor de komende tijd. Wij hebben er enorm veel zin in om jou gekozen moment tot een onvergetelijk moment voor jezelf te maken🫵🏻🧡 Liefs

Soms vraagt je lichaam niet om méér te doen, maar om te vertragen. Om zachter te worden. Om afdalen. Niet in je hoofd maar aanwezig in je bekken. Tijdens Ademwerk & Energetische Stroming werken we met een zachte verbonden adem die je helpt om uit je hoofd te zakken en dieper naar je bekken af te dalen. Het gebied waar we onbewust spanning vasthouden of van afgesneden zijn. De plek van thuiskomen, levensenergie en innerlijke kracht. Je lichaam mag zelf het tempo bepalen. In kleine, natuurlijke bewegingen ontstaat ruimte om los te laten, zonder forceren of analyseren. Je lichaam verteld waar woorden niet kunnen komen. Je hoeft niets op te lossen, alleen te voelen wat er wil bewegen. Herken jij dit: verkrampte kaken, nekpijn opgetrokken schouders, moeite om te ontvangen of altijd maar ‘aan’ staan? Gevoel van overleven. Dit staat in verbinding met ons bekken. Deze ceremonie nodigt je uit om thuis te komen in je bekken. Vanuit zachtheid, in plaats van moeten. Aanwezig en gegrond. 🔅vrijdag 30 januari 🔅19.00-21.30 🔅Onze zolder 🔅Loenen a/Vecht 🔅momoyoga.com/onze-zolder ➡️ evenementen. Heb je vragen of wil je weten of deze sessie voor jou iets kan betekenen? Neem dan gerust contact met ons op. LifestyleBrenda of Praktijk Acacia. Nog maar 2 plekjes vrij. #onzezolder #loenenaandevecht #adem #bekken #verbinding

Het serene winterwit is weer even verdwenen. De verstilling heeft plaats gemaakt voor grijs, volle agenda’s en de bekende ratrace. Juist daarom is januari zo’n maand om kleur en klank toe te laten. Om even uit te stappen en te zorgen voor jezelf. Komende vrijdag nodigen we je uit voor onze ceremonie. Een avond waarin adem en klank je meenemen naar binnen. Waar je mag zakken, verzachten en gedragen wordt door liefdevolle aandacht. Je wordt een avond geheel ont-zorgt. In de energie van dit moment beweegt de slang, symbool voor vervellen en oude patronen achter je laten. En tegelijkertijd voel je de kracht van het paard: vooruit, met moed en richting, trouw aan jouw eigen tempo. Een moment om@te doorbreken wat niet meer dient en ruimte maken voor wat wél wil stromen. Komende vrijdag: Hartzicht ceremonie Adem, klank & bedding Intieme setting bij Onze zolder Een avond verzorgt door Kari & Brenda #ceremonie #transformatie #onzezolder #loenenaandevecht #soundhealingmeditation

Cacao Ceremonie op 7 februari is al helemaal volgeboekt!! 🔥 Binnen no-time uitverkocht. Maar jij maakt nog steeds kans om erbij zijn en deze ceremonie samen met een dierbare te beleven. Tag je cacao-buddy 🧡 Tag degene met wie jij deze cacao XL Yin ceremonie wilt beleven & maak kans op een plek voor 2 op 7 februari 💫🍀 #Onzezolder #ceremonie #cacao #adem #yin

2025 was voor mij één grote droomvlucht✨ Nooit durven dromen dat het zo zou uitpakken, een geweldige plek van verbinding en thuiskomen. Van groei en ontwikkeling. En nee, ik doe dit niet alleen maar samen met een gepassioneerde groep docenten, familie en vrienden. Samen met jullie! Van Pilates, Ashtanga tot Aerial Yoga. Mijn wens was om Onze zolder te verbinden met de landelijke omgeving om ons heen. En zo wordt het ook ervaren door een ieder die hier komt. Vertrouwen die ik heb gekregen om te mogen begeleiden bij Rouw & Verlies. Met Ademwerk. En dan heb ik het nog niet gehad over de ceremonies 🥰 ongelooflijk hoe de ruimte zich hiervoor leent. Als een warme deken. Dank je wel dat je met me mee bent gereisd en onderdeel bent (geweest) van Onze zolder droomvlucht. Ik geloof dat we via deze weg de wereld weer iets mooier kunnen maken door elkaar te respecteren en in verbinding te blijven. Dat Onze zolder een plek mag zijn waar je littekens mogen transformeren naar goud. Ik wens je een hele liefdevolle Jaarwisseling toe✨ En weet dat Onze deur voor je openstaat in 2026. Liefs, Brenda 🎥: @martonivideo

Zwaartekussens bij Onze zolder Soms hoeft je lichaam niet méér te doen, maar juist minder. Onze zwaartekussens nodigen je uit om dieper te zakken in je lichaam, in je houding, je adem en in het moment. De zachte druk geeft een gevoel van veiligheid en ontspanning, helpt je spieren loslaten en ondersteunt je zenuwstelsel om tot rust te komen. Ideaal tijdens Yin, Restorative of om gewoon even echt te landen in je lijf. Zoek jij een origineel kerstcadeau of wil je dit voor jezelf? Stuur me een berichtje of kom langs in de studio voor de juiste keuze uit verschillende printjes. #kerstcadeau #onzezolder #loenenaandevecht #stichtsevecht