Onze zolder, de yogastudio in Loenen aan de Vecht is een plek voor yoga, aerial yoga, pilates, ademwerk en systemisch werk, waar je mag vertragen, verdiepen en opnieuw verbinden met jezelf.
Wat je lichaam draagt, mag hier integreren
Voel je dat je lichaam signalen blijft geven waar je niet meer omheen kunt? Vermoeidheid, spanning, onrust of emoties die zich vastzetten?
Op Onze zolder in Loenen aan de Vecht begeleid ik je terug naar je lichaam. Met ademwerk, lichaamsgerichte sessies en tafelopstellingen maken we zichtbaar wat er onder de oppervlakte speelt. Vaak verbonden aan wat je met je meedraagt, uit je verleden of je familiesysteem.
We nemen de tijd om te vertragen en te voelen wat er in jouw lijf leeft. Zodat er ruimte ontstaat voor wat er is. Om te verzachten, te ordenen en stap voor stap te integreren.
Je bent welkom voor 1-op-1 sessies, ademwerk, bekkenbegeleiding of een 6-weekse serie waarin we samen de verdieping in gaan.
De geest is het vergeten, maar het lichaam niet.
Brenda Randeraat
Ik ben Brenda. Mijn werk is in de loop van de jaren steeds meer gaan samenkomen: yoga, adem, lichaamswerk, rouw & verlies en het systemisch veld. Inmiddels werk ik als ademcoach, lichaamsgerichte therapeut voor rouw & verlies en yogadocent vanuit Loenen aan de Vecht.
Ik kijk graag verder dan alleen het verhaal. Naar wat je lichaam vertelt, wat je draagt, waar je misschien verstrikt bent geraakt en wat werkelijk van jou is. Niet om iemand anders te worden, maar om steeds meer je eigen plek in te nemen.
Vragen of benieuwd of ik iets voor je kan betekenen? Mail me gerust.
REVIEWS
Contact
Lifestyle Brenda
Brenda Randeraat
06-22 92 09 80
brenda@lifestyleyoga.nl
KvK 63361221
BTW NL001959868B32
Adres
Onze Zolder
Rijksstraatweg 167
3632 AC Loenen aan de Vecht
Gemeente Stichtste Vecht
